Wie dieser youtubeplayer mich ab****t, wenn man darin rumklicken will.
AUFJEDENFALL will ich dem Weidman ja nix absprechen, aber sein Gegner, den nahezu alle als "bester MMA Fighter der Welt" ansehen, hat 2 mal gepatzt. Da gehört schon viel Pech und Glück auf beiden Seiten dazu. Beim ersten Titel Fight sah es für mich ja lange so aus, als wenn Weidman mal Null klar kommt. Ich bin mal gespannt wie er sich weiter schlägt. Ich kann ihm nix abringen. Da kann er da in Stars and Stripes gehüllt reinlaufen wie er will. Obvsly ne gute Masche um mehr pay per view Kunden zu angeln, die ihn als echten Patrioten ansehen.
Wollte noch mal kurz anmerken dass die Hüftschmerzen nach der kinesiotherapie mittlerweile komplett verschwunden sind.Es liegen jetzt bestimmt 3 Monate auseinander
Kann es auf jeden Fall weiter empfehlen
War mal wieder 4x im studio. ist halt wirklich langweilig und auf dauer würde ich gerne was anderes mit mehr bewegung machen. werde das jetzt noch durchziehen, 50x denke ich, bis ich einigermaßen fit bin. also 3-5 monate je nachdem wie oft ich gehe.
danach dürfte es wärmer draußen sein. was kann ich da machen? ich will nicht nur gewichte stemmen können sondern auch beweglich sein.
Wenn du wirklich deine Beweglichkeit verbessern willst, mach PNF Stretching! Macht aber obv auch keinen Spaß und ist sogar ziemlich schmerzhaft, wenn du es richtig machst.
Wenn du Ausdauer willst, mach Tabata-Training. Macht auch keinen Spaß, ist aber relativ schnell vorbei. Besser als irgendwelche langen Läufe.
Wenn es Spaß machen soll, ohne Termine und alleine, versuch vielleicht mal Parcour oder so, wenns irgendwas geeignetes in der Nähe gibt. Musst ja nicht gleich über Häuserdächer springen.
PS: Was ist das für ein übler Hipster auf deinem Avatar?
Das seh ich auch so. Und diese Gehirnwäsche, dass er alles nur tut um seinen Vater stolz zu machen. WTF. Es gibt glaube ich nix schlimmeres als seine Kinder dahin zu pushen, seine eigenen danebengegangenen Träume verwirklichen zu lassen.