Na PÜunkto Booster meinte ich sowas: http://www.amazon.de/Powerbar-Isoact...ds=power+drink

also nen ganz normalen Fitnessdrink. Andere hatte ich noch nie gehabt. Seh grad, dass es wesentliche krasse Sachen in dem Bereich geht. Hab ich gar keinen Bock drauf. Ich hab mal ne zeitlang kontrolliert nach Angabe Creatine mit in den Saft gemischt. Das Zeug existiert ja nur in Fleisch und hilft als Monohydrat der Muskelregeneration. Nach 2,5 Wochen etwa konnte ich abends nicht mehr einschlafen und hatte sowas wie ein restless leg syndrom. Ich war tot müde, aber sobald ich im Bett lag hatte ich das Verlangen 5km joggen zu gehen. Das hat einen kirre gemacht und ich bin den Kram sofort losgeworden. Seit dem halte ich mich von anderen "Mittelchen" fern.

Das mit dem Diclofenac ist klar. Ich wollte nur sagen, dass ich es nach dem Sport abends mal auf die blauen Flecken schmiere und nicht vor dem Training schon. Schmerz ist ein wesentlicher Bestandteil im Sport und ein Warnsystem. Ich würde sowas ungern eliminieren und dann Folgeschäden haben. Seit dem BSV hab ich auch krasserweise ein wesentlich intensiveres Körpergefühl bekommen und mach dementsprechen locker oder direkt gar kein Training wenn ich mich nicht gut fühle. Oder hör halt mittendrin auf. Wen juckts. Aber die Kokain Sache ist krass. Kann mir aber denken, dass das gerade in den Sportkreisen in allen Bereichen pusht. Es gibt einfach keine Ehre mehr.

Das mit dem Creatin ist aber ungewöhnlich. Creatin ist mittlerweile sehr gut erforscht und gilt als unbedenklich. Ich nehme das schon seit Jahren täglich ohne Probleme. Vermutlich kamen deine Probleme nicht davon.
Ich wollte dir keinen Vorwurf wegen der Schmerzmittel machen.

Naja, die Produkte sind natürlich nicht so krass, wie uns die Hersteller glauben lassen wollen. In 99% der Booster ist Koffein die einzige wirksame Stimulanz. Und die meisten anderen Zutaten sind zum allergrößten Teil Schwachsinn.
Es kommen aber immer mal wieder irgendwelche Sachen auf den (insbesondere amerikanischen) Markt, die erstaunlich wirken. Eins davon war "Maximize Intense", welches die Stimulanz DMAA enthielt. Nach ein paar Todesfällen wurde das dann verboten. Und dann gibt es noch "Craze". In diversen Foren wurde diskutiert, ob es nicht möglicherweise Amphetamin enthält. Irgendwann gab es dann nur noch unwirksame Dosen, obwohl der Hersteller behauptet die Rezeptur nicht geändert zu haben.
Alles nicht unbedingt zu empfehlen, da entweder unwirksam und überteuert oder gefährlich.

ach kein Prob, so hab ich das gar nicht gesehen. Wollts nur von meiner Seite richtig stellen. Aber das mit den Drinks ist klar. Ich glaube kaum das L-Carnitin so super krass fettverbrennungsfördernd ist. Das sind 1,5h Ausdauersport und ordentliches Essen dann auch. Und den einzigen Vorteil der Drinks hab ich irgendwann mal hier angesprochen. Halt das Koffein. Ich hab das merklich gespürt wenn ich beim Kraftraining nur normales stilles Wasser hatte oder nen Isodrink.

Und das mit dem Kreatin war das 2te mal. Ich hab das nicht nur einmal gehabt sondern nach nem halben Jahr, ohne Umstellung von anderen Sachen, nochmal so genommen. Mit dem selben Effekt abends. KA warum aber ich vertrag es nicht. Ich fands Schade weil es hört sich gut an. Vlt sollte ich einfach nochmal ne andere Marke benutzen. Hab das von Champ. Welches benutzt du?

Also ich find das mit den Boostern eine klasse sache.
Es gibt für mich nichts besseres als hoch konzentriert und motiviert beim Training zu sein. Wenn ich zuhasue am Boxsack trainiere nehme ich natürlich kein Booster, dann stellt sich der Gewöhnungseffekt auch nicht so stark ein.
Aber beim Training im Club, find ich das wirklich eine gute möglichkeit um hoch konzentriert beim training zu sein.Man merkt auch deutlich den unterschied.
Da wo andere anfangen zu schwächeln, holt man selbst noch locker ein paar % mehr raus.
Natürlich geht es auch ohne, und man wird auch so seine eistung abrufen können.Aber wenn man mal müde von der Arbeit zum training geht,und sich eigentlich zu ausgelaucht fühlt, tritt der Booster dir dann mächtig in den Arsch

Creapure von Olimp.

Hauptsache es ist Creapure, Marke ist dann völlig egal, kommt eh alles von Degussa.

Im Sinne von 100% Creatin? Das was ich habe, ist ja 100% Monohydrat. Also hat's keinen Sinn ne andere Marke zu kaufen?

Vielleicht solltest du dir ein hobby suchen das du auch ohne Drogen ausüben kannst, wenn du ohne nicht die passende Einstellung findest.

Ich gebe zu, dass ich mir dich immer als den typischen Ruhrpott-Proll vorstelle nachdem was du bisher geschrieben hast.
Habe mal bei Google nach dem Wort gesucht ^^

100% Creatin bedeutet nur, dass keine anderen Stoffe beigemengt werden.

Creapure ist eingetragener Markenname und bezeichnet das von Degussa (bzw. AlzChem seit der Übernahme) hergestellte Creatin, was angeblich feiner zermahlen und qualitativ hochwertiger und reiner ist als anderes Creatin.

Die Champ Dose kostet anscheinend 10€/600g, das ist deutlich günstiger als Creapure (etwa die Hälfe). Ich würde die Dose nicht wegwerfen, aber beim nächsten Mal dann das gute Zeug holen.

Na ums Geld ging's nicht. Das stand halt im Supermarkt im Regal. Kannst meins haben, ich fass das Zeug nicht mehr an Ich hol mir mal das Creapure und Berichte dann. Ich weiß halt, dass es bei den Kumpels gut wirkt und unterstützt. Das will ich auch, vor allem bei meinem Trainingspensum

Jo.. sollte auch keine negativen Effekte haben wenn man genug trinkt um die Niere gut durchzuspülen.

Früher wurden Creatinkuren empfohlen mit Ladephase usw., aber mittlerweile gilt es als besser nach jedem Training Creatin zu nehmen, dafür etwas weniger. Ich hab meinen Shaker mit Whey, Dextro und Creatin immer im Studio dabei und trinke es nach dem Training einfach mit Wasser.

youre doin it wrong

paging k47
das bisschen diclofenac, das in der salbe ist wird eher nich systemisch verbreitet imo
diclo isn entzuendungshemmer und schmerzstiller.
ob das bei blauen flecken groß hilft wag ich zu bezweifeln, kanns aber nich mit sichherheit verneinen

@V77Z, Naaa bei dem Read liegst du weit daneben

Hehe, wir reden nicht von den selben blauen Flecken. Meine blauen Flecken sind tiefe Dellen im Schienbein durch die blocks. Die Schmerzen mehrere Monate und man hat ne geprellte Knochenhaut die ewig lang entzündet ist ich wüsste aber auch nicht was ich sonst grossartig draufschmieren sollte.

gut, wenns ne periostitis is, wirds was bringen,sowohl gegen die entzuendung als auch gegen den "regulaeren" schmerz

"Der rote Mann kämpft den Verzweiflungskampf; er muss unterliegen; aber ein jeder Schädel eines Indianers, welcher später aus der Erde geackert wird, wird denselben stummen Schrei zum Himmel stoßen, von dem das vierte Kapitel der Genesis erzählt."

- David ****ing Wallace -

hahaha geile Fightstory von Bas Rutten. So geiler Typ.

jo, bin sicher er war total unschuldig und hat sofort gesagt "ich geh" usw

wie sie am anfang sagten es kommt staendig zu kaempfen mit denen, aber hey, ich wette sie sind alle immer total unschuldig

Ja, die ganzen Irren da draußen versuchen sich ja auch nicht ständig zu beweisen, um ihren Leben einen Sinn zu geben.

Ich trau mich auch gar nicht mehr raus. Ohne Kampfsporterfahrung ist man heutzutage aufgeschmissen. Ich hab echt Angst. Ich meine: Wenn diese Kampfsportler alle zig stories erzählen können, wie sie völlig unverhofft in eine Notwehrsituation kommen - wie gefährlich muss es dann erst für mich da draußen sein. Ich bin ja auch nicht so ausgeglichen und reagiere dementsprechend vielleicht nicht so gelassen.

Michman, ich glaub dich redet eh keiner an

Schön direkt wieder irgendwas aufgreifen und ohne Sinn lächerlich machen. Du hälst dich also so berühmt wie irgendwelche Fighter, die jede Sau kennt und wirst dementsprechend belästigt? Cool!

Du wurdest doch auch schon unverhofft angegriffen?